Translated by Vera Liu, Kelly Gao
This article translated and edited for clarity with permission of Beauty Within Official.com
雖然2020年已離我們遠去，但我們的生活方式似乎因這次疫情悄然發生著變化。即使需要配戴口罩，也總有更好的方式來保護我們的肌膚。本文將介紹時下最熱門的護膚趨勢，讓您的肌膚在應對「挑戰」時，仍可煥發迷人光彩！
應對口罩痘
您是否在摘下口罩後，發現口罩覆蓋的皮膚刺痛發癢，甚至出現粉刺或青春痘？此即近期新興的肌膚困擾—「口罩痘」。當您帶著口罩呼吸時，潮濕悶熱的環境可能會引發粉刺或痘痘。此外，隨著長時間配戴口罩，皮膚角質層的水分在不斷增加，臉部化妝品更容易滲入毛孔，也可能引發毛孔堵塞問題。此外，在反覆摘戴的過程中，口罩的材料與肌膚的磨擦是另一個成因，將導致肌膚過敏和保護層受損。
有鑑於此，最近有越來越多的護膚產品和科技專為「口罩痘」問題打造。市面上有一些新研發的局部護理和去角質產品，都添加了天然萃取成分，以達到溫和調理肌膚、鎮靜舒緩等功效。另外，口罩產品類的設計也有所創新，目前市面上新推出的許多產品都添加了銅或氧化鋅等成分，這些成分能夠起到抗菌防護的作用，有助於緩解配戴口罩期間的「口罩痘」問題。
極簡護膚
您是否留意到極簡護膚（Skinimalism & Skin-Essentialism） 已逐漸成為新潮流？面對市面上紛繁複雜的護膚品項，消費者開始意識到使用過多的護膚品不僅沒有起到很好的護膚效果，反而還加重了肌膚的負擔。極簡護膚與精萃護膚就是替肌膚做「減法」，精簡護膚步驟，並根據您肌膚的真正需求，精簡護膚品成分。
其實，只要保證幾個肌膚保養的關鍵步驟，便足以改善肌膚問題並且減緩衰老。「皮膚極簡主義」（Skinimalism） 鼓勵人們在無濃妝及粉底覆蓋的狀態下，呈現肌膚自然健康的光彩。這種減輕肌膚負荷，展現其天然特徵的想法越發受到重視，雀斑、細紋也是呈現肌膚的自然美，我們不應為此感到自卑。讓您的肌膚更加自由的呼吸，大膽展現您獨特自然的美。
慢護膚
顧名思義：好的肌膚是需要慢慢養出來的。2021年推出的護膚品，使用更多地天然成分，注重調養，而不是追求短暫快速、立竿見影的效果。通過實踐「慢護膚」，您會逐漸發覺什麼才是肌膚的真正需求，讓護膚成為一件身心愉悅的體驗。
慢護膚也與「純淨美容」（clean beauty） 有關，精簡您的購買清單，純淨整個護膚流程，有意識的選購更加天然的護膚產品：選擇一個簡單的護膚方式，用更少但更好的護膚品。尋找具有可持續理念、無動物實驗、含有天然成分的護膚品牌，而不是將市面上的各種產品都塞滿您的化妝臺。
睡飽美容覺
如眾所知，睡眠對於我們的身心健康至關重要，對肌膚修復與再生的影響亦非同小可。如果睡眠不足，一覺醒來可能會出現黑眼圈、肌膚暗沉、缺水等問題。獲得充足睡眠時，肌膚就會變得飽滿而光滑，膚色也會看起來更加清透有光澤。那麼如何才能提升睡眠質量呢？
每晚在特定時間上床睡覺，睡前三個小時內盡量避免過量進食，聽一些舒緩的音樂，適當的使用精油或天然香氛蠟燭有助於放鬆心情提升睡眠質量。睡前可關閉電子設備以避免影響皮膚的「生物鐘」。使用睡眠追蹤器掌握睡眠品質，或搭配夜間護膚產品（入晚霜或夜間修復精華）加強修復功效。
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